In der Regel braucht man für das Training mit Gymondo keine Geräte. Lediglich folgende Dinge, die die meisten Menschen Zuhause haben, werden für Gymondo benötigt: Sportkleidung Sportschuhe Trinkflasche Trainingsmatte Smartphone, …
Um Gymondo-Workouts auf deinem Fernseher abzuspielen, kannst du beispielsweise Chromecast nutzen. Dazu musst du zuerst das gewünschte Trainingsvideo in der Gymondo-App auf deinem Handy starten. Das Chromecast-Symbol findest du dann in …
Eine der Hauptmotivationen für die Anmeldung bei Gymondo ist Abnehmen. Doch wie effektiv lässt sich mit den Gymondo Workouts tatsächlich Gewicht verlieren? Worauf du achten musst und welche Abnehm-Programme von …
Um wahre Studio-Atmosphäre in das Online-Fitness-Erlebnis zu Hause zu bringen, kannst du deine Workoutvideos von Gymondo auch auf dem Fernseher abspielen. Der Bildschirm ist weitaus größer als der Handy-, Laptop-, …
Bei Gymondo gibt es viele Tanzprogramme, allerdings bislang keinen speziellen Zumba-Kurs. Doch wer sagt, dass Salsa, Latin Dance oder Hip-Hop nicht genau so viel Spaß bringen? Viele dieser Tanzstile sind …
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