Gummierte Kurzhanteln – die 8 besten im Vergleich [RATGEBER]

Gummierte Kurzhanteln

Wir haben die besten gummierten Kurzhanteln verglichen und die besten Modelle für Zuhause ausgewählt. Außerdem: Besteller und aktuelle Angebote für gummierte Kurzhanteln.

Gummierte Kurzhanteln eignen sich für alle, die sie gern zu Hause fit halten möchten. Sie nehmen wenig Platz ein, lassen sich gut verstauen und sind sowohl für Fitness-Workouts als auch für den Muskelaufbau geeignet. Sie werden auch als Kompakthantel, Fausthantel, Gymnastikhantel oder Softhantel bezeichnet. Besonders beim Ausdauertraining, Aerobic oder weiteren Fitnessübungen werden gummierte Kurzhanteln von vielen Sportlern bevorzugt.

Kurzhanteln mit Gummiüberzug gibt es in unterschiedlichen Größen, Formen und Farben. Die leichtesten beginnen meist mit 1kg. Es sind aber auch bis zu 10kg möglich. Dadurch sind die Modelle gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet. Wer nicht genau weiß, welches Gewicht das richtige ist, kann sich auch ein Kurzhantel-Set mit verschiedenen Gewichten kaufen. Hier gibt es gleich den passenden Hantelständer zum Verstauen gleich mit dazu.

Worauf du mein Kauf einer gummierten Kurzhantel unbedingt achten solltest, haben wir in unserer Kurzhantel Checkliste zusammengefasst.

Checkliste für gummierte Kurzhanteln

  • Material: Der Hantelkern besteht in der Regel aus Gusseisen. Gummierte Kurzhanteln haben einen Überzug aus Neopren, Vinyl, Silikon oder anderen Kunststoffen. Dieser Überzug liegt deutlich besser in der Hand als reines Metall. Außerdem hat die Gummierung eine rutschhemmende Wirkung. Wird die Hantel beim Sport versehentlich durch schwitzige Hände fallengelassen, schützt der Überzug sowohl den Boden als auch die Hantel selbst vor Dellen
  • Gewicht: Anfänger beginnen meist mit kleineren (leichteren) Kurzhanteln. Dabei richtet sich das Gewicht nach dem individuellen Fitnesslevel. Wer ganz neu anfängt sollte mit 1-2kg starten und sich langsam hocharbeiten, um Überlastungen zu vermeiden. Hanteln für das Kraftraining sollten bei mindestens 10kg beginnen.
  • Schadstoffe: Da die Kurzhanteln direkten Hautkontakt beim Training haben, dürfen keine gesundheitsschädlichen Schadstoffe wie Weichmacher etc. in der Gummierung vorhanden sein. Achte also beim Kauf darauf, dass keine bedenklichen Stoffe eingesetzt werden.

Empfehlenswerte Kurzhanteln mit Gummierung

Das Team von fitness-tiger.de hat gummierte Kurzhanteln ausgewählt. Neben der Redaktionseinschätzung fließen Erfahrungsberichte, Kundenbewertungen, Anzahl der Käufe sowie Prüfzeichen & Gütesiegel mit in die Bewertung ein.

NEOLYMP Neopren Kurzhantel 2er Set (Schwarz 2 kg) – Weights Dumbbell Neopren Hanteln Neopren Dumbelles Neoprenhantel Dumbell Dumbbell Hantel Gummiert Gewicht Hantel Hantelset Neopren
  • ✅  𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗔̈𝗧: Ein Stahlkern mit besonderer Neoprenoberfläche sorgt für den perfekten Grip. Die Gymnastik Hanteln sind rutschfest, ganz ohne Handschuhe. Unser griffiges und zugleich bodenschonendes Neopren Hantelset ist dank hochwertigen und ausgewählten Materialien geruchsneutral.
  • ✅  𝗙𝗔𝗖𝗘𝗧𝗧𝗘𝗡𝗥𝗘𝗜𝗖𝗛: Unsere Hantel Neopren eignet sich für dein Homeworkout, aber auch für den professionellen Einsatz in der Physiotherapie oder im Studio. Der gezielte Einsatz dieses Hantelset gummiert steigert die Fitness und fördert den Muskelaufbau.
  • ✅  𝗛𝗘𝗫𝗔𝗚𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠: Dank der sechseckigen Form ist ein Wegrollen der Hantel gummiert nicht möglich. Ein sicheres Training ist unser oberstes Ziel.
  • ✅  𝗜𝗡 𝗗𝗢𝗣𝗣𝗘𝗟𝗧𝗘𝗥 𝗔𝗨𝗦𝗙𝗨̈𝗛𝗥𝗨𝗡𝗚: Wir liefern unsere Neopren Hanteln paarweise. Pro Gewicht erhältst du zwei Hanteln gummiert für dein nächstes Workout. Wähle zwischen diesen Gewichten: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 8 | 10 kg.
  • ✅  𝗗𝗔𝗦 𝗡𝗘𝗢𝗟𝗬𝗠𝗣-𝗩𝗘𝗥𝗦𝗣𝗥𝗘𝗖𝗛𝗘𝗡: Wir sind ein kleines Start-up aus Berlin und möchten mit hochwertigstem Equipment dein Training um ein Vielfaches erweitern und dir ein sorgloses Workout ermöglichen.
PROIRON Neopren Hanteln Kurzhanteln Frauen Hantelset Kleine Hantel Kurzhantel Set (2er-Set)(Lila/2×1,5kg)
  • Die Materialien sind streng ausgewählt, frei von Phthalaten und Blei etc. schädigen den Inhaltsstoffen des Menschen. Es ist gesünder und sicherer bei Ihrem täglichen Training
  • Hochwertiges, massives Gusseisen innen mit weicher Neoprenbeschichtung, kein Geruch
  • Die strukturierte Oberfläche macht es einfach und angenehm zu greifen, rutscht nicht heraus, wenn Sie schwitzen
  • Es hat ein bisschen flach, um zu verhindern, dass es auf dem Boden wegrollt, einfache Lagerung
  • Die weiche Neopren-Oberfläche ist superfeine Verarbeitung, leicht zu reinigen. Kein Verblassen oder Reißen bei Ihrem täglichen Training
AMGYM 2er Set Kurzhanteln Hanteln Set Neopren Hantelgewichte 2x1KG, Fitness Hanteln Frauen Hantelset Krafttraining Fitnessstudio
  • 2er Set Hantelset: 2 kg (2 x 1 kg) Rosa. Es ist ein Fitness-Workout für Einsteiger, Fortgeschrittene, Jung und Alt. Erreicht Ihre alltägliche Bedürfnisse für Krafttraining.
  • AMGYM hantelset sind aus massivem, integralem Gusseisen außen mit weicher Neoprenbeschichtung, hautfreundliche Metallkerns, matter Beschichtung, frei von Phthalaten und Blei.Einfach zu säubern, Sie bleiben die Hantel schön ordentlich aufbewahren.
  • Optimal Geformten Griffe:Neopren-Beschichtung und Hexagon Kanten besitzen die Fitness Gewichte Hantel einen perfekten Griff. Es schützt auch vor Schäden und Kratzern am Fußboden. Durch kleine Gewichte sind auch niedrige Trainingsintensitäten möglich.
  • Vielseitige Gewichte Hantelset: Durch die verschiedenen Gewichtsstufen sind die Hanteln optimal für Jedermann oder Frau. Ob bei Reha, Fitnesstraining, Aerobic, Krafttraining, Gewichtstraning, Joggen, Pilates oder Bodybuilding.
  • Effektive Training Ganzkörper mit handgewichte hanteln – Muskelaufbau von Armen, Beinen, Bauch, Po und dem gesamten Oberkörper um Fett abzubauen, Armelinien zu verschönern oder Schultermuskeln zu kräftigen.
Amazon Brand - Umi - Fitness Hanteln 2er Set Kurzhanteln Übung Neopren Hantel für Frauen Männer Kinder 2x2KG
  • Premium-Neoprenbeschichtung: Dank der hochwertigen Neoprenbeschichtung lassen sich diese Hanteln gut greifen und schnell reinigen - perfekt für schweißtreibende, intensive Workouts.
  • Massives Gusseisen: Jede Hantel besteht aus einem starken, bruchfesten, massiven Gusseisenkern, der strengen Gewichtstests mit einer Fehlerquote von weniger als 3 % unterzogen wurde.
  • Ergonomischer Komfortgriff: Der mittelgroße, ergonomische Griff liegt gut in der Hand und sorgt für maximalen Komfort und Sicherheit während des Trainings.
  • Anti-Roll-Design: Die Ober- und Unterseite sind abgeflacht, sodass auf dem Boden liegende Hanteln nicht wegrollen und für Liegestütze verwendet werden können.
  • Macaron-Farben: Erhältlich in mehreren ansprechenden, auffälligen Farben, die von Macarons inspiriert sind, damit Ihr Training mehr Freude macht.
OLIVER Vinyl Hantel 2 x 4,0 kg Hantelset Kurzhanteln Fitness Aerobic Training
  • 💪 DAS PERFEKTE WORKOUT: Mit den Original Oliver Kurzhanteln in der Vinyl-Ausführung steht dem perfekten Hantel-Workout nichts mehr im Wege. Die Verarbeitung der Trainingsgewichte versprechen ein Kraft- und Ausdauertraining mit maximaler Effizienz. Zudem sind die Gewichte mit ihrem schicken Design und dem farbenfrohen Vinyl-Finish ein Hingucker. Ob Zuhause, im Fitnessstudio oder Draußen: Die Hantelpaare von 0 bis 5 kg erfüllen immer und überall ihren Zweck.
  • 💪 ROBUST UND STABIL: Die Marke Oliver steht für Top-Qualität und Langlebigkeit - Spaß und Freude an deinem Fitnessequipment für lange Zeit! Die Vinylummantelung bietet einen guten Schutz, sodass z.B. beim Herunterfallen der Boden nicht beschädigt wird. Insbesondere bei schweißtreibenden Workouts vermeidet die rutschfeste Oberfläche ein Abrutschen. Die Griffbreite beträgt je nach Gewichtsvariante zwischen 7 cm und 10 cm.
  • 💪 DIE VORTEILE IM ÜBERBLICK: Farbenfrohe, anatomisch geformte Gewichte, die durch die Vinylummantelung gegen Schwitzwasser und Kratzer geschützt sind. Rutschfestes, langlebiges Material.Gewichtsklassen: 0,5 kg, 1kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg – Zur Unterscheidung hat jedes Gewicht eine Farbe: gelb, orange, rot, blau, petrol, grau, schwarz
  • 💪 GEEIGNET FÜR: Durch die verschiedenen Gewichtsstufen sind die Hanteln optimal für Jeden und Jede. Ob im Reha- oder Therapiebereich, bei Fitnesstraining, Aerobic, Krafttraining, Gewichtstraining, Joggen, Pilates oder Bodybuilding: Auf die Oliver Vinyl Hanteln ist stets Verlass! Für die perfekte Flexibilität empfehlen wir das Set aus allen sieben Gewichtsstufen.
  • 💪 TIPPS FÜR DEIN HANTELTRAINING: Achte beim Trainieren darauf, dass du keine zu schweren Gewichte wählst. Je nach Trainingsziel solltest du Gewichte & Wiederholungen abstimmen. 1 bis 6 Wiederholungen dienen zur Verbesserung der Kraft und trainieren deine Maximalkraft. 6 bis 12 Wiederholungen stimulieren Muskelwachstum und Muskelhypertrophie. Ab 12 Wiederholungen verbessert sich deine lokale Muskelausdauer.
SONGMICS Hanteln Kurzhantel Set, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 1,5 kg, 2 x 2 kg, mattes Finish, Neopren-Beschichtung, Krafttraining für Frauen, zu Hause, Fitnessstudio SYL69BK
  • Liegt gut in der Hand - Dank des geschwungene Handgriffs und der matten Beschichtung aus Vinyl verfügt die Hantel über einen angenehmen Griff und eine rutschfeste Benutzung, sodass sie nicht leicht aus der Hand entgleitet
  • Gratis Hantelständer - Die Hanteln mit kleiner Abmessung sind extra platzsparend; anbei wird ein Hantelständer gratis mitgeliefert, sodass Sie die Hantel schön ordentlich aufbewahren können; der Hantelbaum aus schwarzem Kunststoff lässt sich sehr schnell und einfach aufbauen
  • Die sechseckige Formgebung - Die aus Gusseisen gleichmäßig gefertigte Hantel mit sechseckiger Formgebung verhindert das unerwartete Wegrollen, gewährleistet dadurch einen sicheren und stabilen Stand während der Benutzung
  • Ein Must-Have für alle Fitnessliebhaber - Praktisch und griffbereit im Fitnessstudio oder zu Hause, eignet sich für unterschiedliche Krafttrainings um Fett abzubauen, Armelinien zu verschönern oder Schultermuskeln zu kräftigen usw.
  • 3 Gewichts- und Farbvarianten - Im Set erhalten Sie Gymnastikhanteln im Paar auf 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, erreicht Ihre alltägliche Bedürfnisse für Krafttraining, eignet sich für unterschiedliche Zielgruppen
SONGMICS 2er-Set Hanteln Kurzhantel Gymnastikhantel Vinyl 2 x 1 kg SYL62YL
  • Liegt gut in der Hand - Dank des geschwungene Handgriffs und der matten Beschichtung aus Vinyl verfügt die Hantel über einen angenehmen Griff und eine rutschfeste Benutzung, sodass sie nicht leicht aus der Hand entgleitet
  • Super platzsparend - Im Vergleich mit größeren Trainingsmaschinen ist eine Kurzhantel extrem platzsparend und einfach zu verstauen, Sie können sie schnell bei Nichtgebrauch z.B. unter dem Bett verschwinden lassen
  • Die sechseckige Formgebung - Die aus Gusseisen gleichmäßig gefertigte Hantel mit sechseckiger Formgebung verhindert das unerwartete Wegrollen, gewährleistet dadurch einen sicheren und stabilen Stand während der Benutzung
  • Ein Must-Have für alle Fitnessliebhaber - Praktisch und griffbereit im Fitnessstudio oder zu Hause, eignet sich für unterschiedliche Krafttrainings um Fett abzubauen, Armelinien zu verschönern oder Schultermuskeln zu kräftigen usw.
  • Attraktive Farben - Kräftige Farben wirken auf Sie aktiv, und ziehen Ihre Laune hoch, damit kann man mit halbem Aufwand doppelten Erfolg durch das Training erzielen
Angebot
NEOLYMP Neopren Kurzhantel 2er Set (Rot 1 kg) – Weights Dumbbell Neopren Hanteln Neopren Dumbelles Neoprenhantel Dumbell Dumbbell Hantel Gummiert Gewicht Hantel Hantelset Neopren
  • ✅  𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗔̈𝗧: Ein Stahlkern mit besonderer Neoprenoberfläche sorgt für den perfekten Grip. Die Gymnastik Hanteln sind rutschfest, ganz ohne Handschuhe. Unser griffiges und zugleich bodenschonendes Neopren Hantelset ist dank hochwertigen und ausgewählten Materialien geruchsneutral.
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  • ✅  𝗛𝗘𝗫𝗔𝗚𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠: Dank der sechseckigen Form ist ein Wegrollen der Hantel gummiert nicht möglich. Ein sicheres Training ist unser oberstes Ziel.
  • ✅  𝗜𝗡 𝗗𝗢𝗣𝗣𝗘𝗟𝗧𝗘𝗥 𝗔𝗨𝗦𝗙𝗨̈𝗛𝗥𝗨𝗡𝗚: Wir liefern unsere Neopren Hanteln paarweise. Pro Gewicht erhältst du zwei Hanteln gummiert für dein nächstes Workout. Wähle zwischen diesen Gewichten: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 8 | 10 kg.
  • ✅  𝗗𝗔𝗦 𝗡𝗘𝗢𝗟𝗬𝗠𝗣-𝗩𝗘𝗥𝗦𝗣𝗥𝗘𝗖𝗛𝗘𝗡: Wir sind ein kleines Start-up aus Berlin und möchten mit hochwertigstem Equipment dein Training um ein Vielfaches erweitern und dir ein sorgloses Workout ermöglichen.
Neoprenhantel 18235 Kurzhantel mit 3 kg Gewicht Aerobic Fitness Walking Hantel rutschfeste Neopren Oberfläche
  • Marken-Qualität von body coach – seit mehr als 25 Jahren Hersteller für Sportgeräte und Fitness-Equipment
  • Hautfreundliche Neopren Ummantelung für einen sicheren Halt der Hantel, selbst bei verschwitzten Händen
  • Inhalt: 1 x Neoprenhantel mit 3kg Gewicht vielseitig einsetzbar - ideal für das Fitness-Training, Aerobic, Walking, Yoga, Gymnastik
  • Gezielte Stärkung der Muskelgruppen an Armen und Schultern – leichtes Krafttraining für Frauen und Männer geeignet
  • Neopren Hantel - 3kg - Farbe Rot

Tipp: Du suchst auch noch die passenden Übungen für deine neuen gummierten Kurzhanteln? Dann ist vielleicht ein Online Fitnessstudio wie Gymondo genau das richtige für dich. Lies jetzt unsere Erfahrungen mit Gymondo.

Gummierte Kurzhanteln im Test

Öko-Test hat im Jahr 2020 20 Fitnessgeräte für Zuhause getestet. Zu den Testprodukten zählten unter anderem auch gummierte Fitness-Hanteln. Bei einem Kurzhantelmodell wiesen die Tester den bedenklichen Weichmacher Dipropylheptylphthalat (DPHP) nach. Einen aktuellen Stiftung Warentest Kurzhantel Test gibt es derzeit nicht.

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Besteller: gummierte Kurzhanteln

Keine Empfehlung ist so aussagekräftig wie ein verifizierter Kauf. Wir haben die beliebtesten Softhanteln in einer Bestseller-Liste aufbereitet und nach Kaufhäufigkeit sortiert (die Auswahl wird stetig aktualisiert)

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Aktuelle Angebote für gummierte Kurzhanteln

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Häufige Fragen

Kann ich mit Kurzhanteln auch Krafttraining machen?

Grundsätzlich ja. Allerdings nur Anfänger, da die Kurzhanteln zum Aufbau von Muskeln ein zu geringes Eigengewicht haben. Für den Muskelaufbau solltest du ein Gewicht wählen, mit dem du ca. 10 Wiederholungen schaffst.

Lassen sich bei Kurzhanteln die Gewichte austauschen?

Bei einigen Modellen ist das möglich. Bei vollgummierten Kurzhanteln sind die Gewichte allerdings fest verbaut.

Welches Gewicht sollte ich bei einer Kurzhantel wählen?

Als Fitness-Hantel eignen sich leichtere Hanteln. Das Ziel ist es möglichst viele Wiederholungen zu schaffen (statt nur wenige mit einer schweren Hantel), um die Ausdauer zu fördern. Anfänger sollten bei 1-2kg starten und die Gewichte bei Bedarf erhöhen. Wer sich unsicher ist, kauft am besten ein Kurzhantelset.

Wie stelle ich fest, ob gesundheitsschädliche Stoffe (Phthalate) in der Ummantelung der Kurzhantel enthalten sind?

Stark beißender und anhaltender Geruch der Gummierung sollte dich stutzig werden lassen. Du kannst auch beim Hersteller nachfragen, welche Stoffe verwendet wurden. Eine genaue Zusammensetzung der verwendeten Stoffe kann nur ein Labor genau bestimmen.

Letzte Aktualisierung am 12.08.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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Bestseller: Gummierte Kurzhantel

Letzte Aktualisierung am 11.08.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API