Kann ich Gymondo mit Fitbit verbinden?

Gymondo lässt sich mit der Fitbit nicht direkt verbinden. Trotzdem kannst du dein Gymondo-Training mit einer Fitbit-Smartwatch noch effektiver gestalten. Für alle Gymondo-Mitglieder steht bei jedem Workout die Information dabei, wie viele Kalorien mit dem Training durchschnittlich verbrannt werden. Dies ist allerdings nur ein Richtwert. Wenn du beim Gymondo-Training eine Fitbit trägst, kannst du deine individuellen Daten einsehen. Dort erfährst du dann auch genauer, wie viele Kalorien du mit dem Training genau verbrannt hast.

Die Statistiken deiner Fitbit sind besonders praktisch, um Fitnessfortschritte einzusehen. So ist es möglich genau einzusehen, wie deine Fitness sich im Laufe eines Gymondo-Programms verändert. Wenn du beispielsweise das Gymondo-Programm Schlank in 10 Wochen absolvierst, kannst du über den Zeitraum der 10 Wochen Training durch deine Fitbit-Statistiken die Fortschritte genauestens im Auge behalten.

Gymondo-Training mit Fitbit – so geht’s

1. Öffne Gymondo.de und logge dich ein.
2. Wähle das anstehende Trainingsvideo aus deinem aktiven Programm im Tagesplan aus. Alternativ kannst du auch ein spezielles Workoutvideo suchen und dieses abspielen.
3. Lege deine Fitbit um.
4. Öffne die Trainings-App auf deinem Fitbit Gerät.
5. Stelle die Trainingsart ein, die du heute bei Gymondo durchführen wirst. In der Trainings-App von Fitbit sind 20 verschiedene Trainingsarten zum Einstellen verfügbar. Einige dieser Trainingsarten passen perfekt zu Gymondo-Programmen.
6. Während des Trainings kannst du mit einem Tippen auf dem Bildschirm Statistiken deines Trainings einsehen.

Fitbit-Trainingsarten für Gymondo-Programme

Gymondo Programm	Passende Fitbit Trainingsart
Fight Club	Martial Arts
Pilates Pilates für junge Mütter	Pilates
Gymondo-Programme zum Muskelaufbau	Weights
Burn	Interval Workout
Yoga-Programme von Gymondo	Yoga
Alle anderen Gymondo-Programme	Workout