Gymondo Programme, Kurse & Workouts – Übersicht

Abwechslung wird bei Gymondo groß geschrieben. Über 75 Programme bieten dir Einblicke in die unterschiedlichsten Sportarten. Gymondo unterstützt dich beim Erreichen deiner Ziele. Egal, ob du Abnehmen, Muskeln aufbauen oder beweglicher werden willst – bei Gymondo gibt es das passende Programm für dich.

Klassiker

Zum einen bietet Gymondo natürlich die Klassiker an. Du findest also reichlich Auswahl an Programmen für Bauch, Beine, Po, zum Muskelaufbau oder Cardio-Trainings. Auch wenn du einzelne Muskelgruppen gezielt trainieren möchtest, findest du bei Gymondo das passende Programm.

Entspannung

Zur Mobilisation und Entspannung gibt es einige Yoga-Programme auf Gymondo. Selbst während und nach der Schwangerschaft kann dich ein passendes Gymondo-Programm zur Mobilisation unterstützen. Wer Yoga nicht mag, aber dennoch Entspannung wünscht, kann sich in Pilates versuchen oder Programme wie „Stretch und Relax“ ausprobieren.

Sport und Spaß

Wenn dir die Motivation zum Sport schwerfällt, können dir die Dance-Workouts bei Gymondo helfen, wieder fit zu werden. Sie verbinden Sport mit Spaß und du trainierst nebenbei auch noch deine Koordination. In Dance-Workouts ist Gymondo ebenfalls breit aufgestellt: Von Hip-Hop über Jazz bis zu Ballett findest du dort alles.
Spaß am Sport gibt es auch bei den Kampfsport-Programmen von Gymondo. Dort kannst du dich richtig auspowern und wirst nebenbei superfit!

Star-Trainer

Die unterschiedlichen Gymondo-Kurse werden von qualifizierten Trainer*innen begleitet, die Experten auf ihrem Gebiet sind. Du kannst in den Workouts auch nach deinen Lieblings-Trainer*innen suchen. Selbst Stars und Influencer sind vertreten, sodass du mit ihnen gemeinsam trainieren kannst.

Das sind die beliebtesten Gymondo Programme & Kurse

Noch bevor du ein Abo abschließt, kannst du dir bei Gymondo die Programme ansehen. Wenn du dort beim Stöbern durch die Programme das passende gefunden hast, kannst du direkt mit dem kostenlosen Gymondo Probeabo einsteigen und den Online-Fitnessdienst ausprobieren!

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