Gymondo bietet dir aktuell über 70 Programme aus folgenden Bereichen an:
Die Programme sind in unterschiedliche Schwierigkeitsgrade unterteilt (leicht, mittel, schwer). Ebenfalls unterscheiden sich die Programme hinsichtlich der Länge. In der Regel variieren die Kurse von 4-12 Wochen. Auf diese hast du sogar im kostenlosen Gymondo Testzeitraum zugriff.
Wem das noch nicht genug ist, der kann außerdem auf über 900 Workout-Videos zugreifen.
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