Wie viele Programme hat Gymondo?

Gymondo bietet dir aktuell 150 Programme aus folgenden Bereichen an:

• Abnehmen mit Gymondo
  • bspw. durch HIIT-Workouts oder Tanzen mit Gymondo
• Beweglichkeit trainieren
  • bspw. durch Yoga mit Gymondo
• Muskelaufbau mit Gymondo
  • bspw. mit Sixpack-Training
• Körper straffen
  • bspw. durch Pilates

Die Programme sind in unterschiedliche Schwierigkeitsgrade unterteilt (leicht, mittel, schwer). Ebenfalls unterscheiden sich die Programme hinsichtlich der Länge. In der Regel variieren die Kurse von 4-12 Wochen und beinhalten wöchentlich circa drei Workouts. Im kostenlosen Gymondo Probeabo kannst du bereits in beliebig viele Programme reinschnuppern. Die einzelnen Workouts lassen sich auch unabhängig von den Programmen abspielen.

Gymondo Programme in der Übersicht

Die folgende Tabelle liefert einen Überblick über die beliebtesten Gymondo Programme: